Der höhenverstellbare Schreibtisch und andere Lösungen für gesundheitsförderliche Büroräume

Was vielen nicht bekannt ist, viel Sitzen während langer Arbeitszeiten, kann dem Körper schaden und es kann zu Unbehagen, Konzentrationsschwäche und schweren gesundheitlichen Problemen, wie Herzkrankheiten und Diabetes führen. Die traditionelle Büroeinrichtung lässt den Angestellten nicht viel Freiheit beim Arbeiten. Heutzutage haben sich die Dinge aber geändert und viele Arbeitnehmer wissen, wie wichtig es ist, nicht den ganzen Tag am Tisch sitzen zu bleiben. BüroSchreibtische höhenverstellbar ermöglichen den Mitarbeitern im Stehen und auch im Sitzen zu arbeiten. Körperliches Wohlbefinden wird erzeugt und es können viele Krankheiten vermieden werden (uncagedergonomics.com, THE HEALTH BENEFITS OF USING A HEIGHT ADJUSTABLE DESK, 2016). Es gibt gleichzeitig auch einige andere Lösungen, die Müdigkeit und Stress verringern können. Weiter unten sind einige Faktoren aufgeführt, die durch höhenverstellbare Tische und andere Lösungen ein gesünderes Arbeitsumfeld erzeugen.

Höhenverstellbarer Tisch

Tägliches, langes Sitzen am Arbeitsplatz kann zu Fettleibigkeit, Herzkrankheiten und Diabetes führen. Stehen bei der Arbeit kann hingegen dazu führen, dass man ca. 50 Kalorien in der Stunde verbraucht. Büroangestellte können sich während der Arbeit zwischen Sitzen und Stehen entscheiden. Sie können sehr viel mehr Kalorien verbrennen, wenn Sie die Hälfte stehen und die andere Hälfte sitzen. Aber es sollte nicht nur darauf geachtet werden, das man steht oder sitzt, auch die Ernährung ist wichtig. Gelegentliches Stehen während der Arbeit hat für Angestellte viele Vorteile, also ist ein höhenverstellbarerSchreibtisch genau das Richtige, um sie leistungsfähiger zu machen.

Fußmatte gegen Müdigkeit

Den ganzen Tag bei der Arbeit zu stehen, kann die Beine und den Rücken müde machen. Unternehmen sollten daher in Anti-Müdigkeitsfußmatten investieren. Diese können extra unterstützend wirken und beim Stehen den Druck auf Körper und Beine verringern. Es gibt auch Matten für ergonomische Stühle, die bei der Arbeit verwendet werden können. Sie helfen dabei einen müden Rücken sowie müde Beine und Füße zu entlasten. Natürlich schützen diese Matten nebenbei auch den Fußboden vor Kratzern.

Balance-Board

Balance-Boards können Arbeitnehmern dabei helfen in Form zu bleiben. Sie sind leicht zu handhaben und zu verstauen und helfen den Mitarbeitern dabei ihre Form zu wahren und sich fit zu halten. Balance-Boards steigern die Blutzirkulation und verbessern die Beweglichkeit der Gelenke. Sie wären im Allgemeinen sehr gut für die Gesundheit der Mitarbeiter.

Ein elektrischhöhenverstellbarer Schreibtisch, Fußstützen und Balance-Boards können bei einigen Herstellern erworben werden. AJ Produkte ist eines dieser Unternehmen. Weitere Informationen und Details finden Sie auf der Homepage.